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睡眠時間や消費カロリーはどうやって記録するのですか?

睡眠時間やカロリーを記録するには下記のいずれかの方法を使用してください。
(不正な入力を防ぐため、手入力はサポートしておりません。)

1. 対応しているウェアラブル端末を利用する
Fitbit, Garmin, Xiaomi, Apple Watch などを利用

2. iPhoneの方
時計のベッドタイム機能、または、Sleep Meisterなどのサードパーティ製のアプリを利用して記録し、ヘルスケアに同期します。
WellGoアプリではヘルスケアを選択してください。
ヘルスケアは消費カロリー計算に対応しておりませんので、
カロリーを記録したい場合、runtasticなどのアプリをご活用ください。
サードパーティ製アプリをご利用の場合、一部有料機能があるかもしれませんのでご注意ください。

3. Androidの方
Sleep as Androidなどのサードパーティ製のアプリを利用して記録し、GoogleFitに同期します。
WellGoアプリではGoogleFitを選択してください。
サードパーティ製アプリをご利用の場合、一部有料機能があるかもしれませんのでご注意ください。

以下設定マニュアルの2ページ目をご確認ください。
https://wellgo.jp/pdf/smartphone_manual_ja.pdf